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經常吃燒烤腎臟負擔大 腎炎的幾大常見癥狀

發布時間:2020-09-12 10:43:28     瀏覽:0人次     文章來源: 創展網
炎炎夏日,很多市民熱衷于“燒烤”和“啤酒”,今年剛進入夏天,28歲的尹先生就將朋友、家人、同事聚會都挪到了燒烤攤,如此頓頓燒烤卻是百吃不厭。但令他沒有想到的是僅僅多吃了幾頓燒烤,自己變得腰酸背痛,去醫院一查竟是患上了急性腎炎。半個月前,尹先生發覺腰酸背痛,但自己一向身強體健,并沒在意,以為是累的。“......

炎炎夏日,很多市民熱衷于“燒烤”和“啤酒”,今年剛進入夏天,28歲的尹先生就將朋友、家人、同事聚會都挪到了燒烤攤,如此頓頓燒烤卻是百吃不厭。但令他沒有想到的是僅僅多吃了幾頓燒烤,自己變得腰酸背痛,去醫院一查竟是患上了急性腎炎。

半個月前,尹先生發覺腰酸背痛,但自己一向身強體健,并沒在意,以為是累的?!八押鬀]多少精神,后面慢慢覺得不對勁了,不想吃東西,一晚上跑好幾趟廁所?!币壬f,自己為此特意改變飲食結構,作息時間,但是自己腰痛乏力的現象沒有絲毫改變。

就這樣,尹先生來到醫院檢查,結果嚇到了尹先生,他患上了急性腎炎,自己一向健壯,且非常年輕,怎么會患上這么嚴重的???

隨后,醫生詢問了尹先生近日來的生活習慣,得知其酷愛啤酒燒烤,便繼續詢問下去?!敖衲晗奶熳詮氖欣飻[起燒烤攤,我就一直一家接一家地吃,有聚會和朋友吃,沒聚會自己買點烤串回家也要吃?!币壬f,自己吃燒烤偏愛麻辣味,而且一定要喝點冰鎮啤酒,在他看來這就是夏天的一件常事。

對此,醫生解釋吃燒烤、喝啤酒,會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物,加重腎臟排泄負擔。而大量飲酒容易導致高尿酸血癥,這些習慣可引起高血脂等代謝疾病,引發腎臟疾病,尹先生的急性腎炎就是由此引起。

腎炎的幾大常見癥狀

1、感染史:一般很多的腎炎患者在患病前都會有一些感染史,發病的時候有的是比較隱蔽,發病比較慢;也有的患者發病很突然。

2、少尿、血尿:很多的腎炎患者在初期都會有尿液減少的癥狀,同時也會出現尿液中有血液,一般分為肉眼可見和顯微鏡下可以分辨兩種類型的血尿。

3、臉部浮腫:根據統計得出,大約有近一半的腎炎患者在發病的初期都存在著水腫以及臉部浮腫的癥狀,而且消退十分的困難。浮腫是腎炎的最常見癥狀,一般水腫最常見的部位就是臉部和下肢,甚至手腳也會出現浮腫。

4、有的腎炎患者在發病的時候伴隨著出現高血壓癥狀:這也是比較常見的。高血壓可出現在發病時,也可能出現在發病的過程中,而且想要使血壓下降一般都比較困難。

5、腎功能正常代謝損傷:一般慢性腎炎的病情不斷發展下去,患者的病情都會不斷的加重。由于腎功能的正常代謝出現了障礙,使得腎臟的各項功能都會出現紊亂,導致腎功能的正常代謝受到損傷。

腎炎的日常預防

第一、控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發癥的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。

第二、參加有氧運動,適當鍛煉身體,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內多余的酸性物質,從而預防腎病的發生。

第三、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質,從而預防腎病的發生。

第四、生活要規律,生活習慣不規律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化。

第五、遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節制的抽煙喝酒,極易導致人體的酸化,使得腎病有機可乘。日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療腎炎外還能調節人體機理平衡,消炎抗菌,清熱解毒,增強人體抵抗力。這類中草藥茶主要有金銀花、野菊花、蟲草等。

第六、不要食用被污染的食物,如被污染的水,農作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。

健康:經常吃燒烤腎臟負擔大 腎炎的幾大常見癥狀

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